健康咨詢描述: 同樣的夢高中的時(shí)候做了2.3次現(xiàn)在讀大學(xué)了,還是同樣的夢?這倒是怎么了?
病情分析:
俗話說日有所想,夜有所夢,心里老惦記的事情易在夢中出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人都有這樣的經(jīng)歷,這屬于正?,F(xiàn)象,建議睡前不宜興奮,按時(shí)作息,可聽聽舒緩的音樂入睡。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是正常的一種現(xiàn)象,沒有必要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時(shí)期,一定要注意休息,保持情緒的穩(wěn)定和樂觀,多運(yùn)動,多鍛煉。
病情分析:
20歲女性,做同樣的夢,從高中開始出現(xiàn)2、3次,考慮潛意識中存在特殊記憶
指導(dǎo)意見:
建議找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),幫助找出夢境背后的特殊記憶點(diǎn),有針對性地矯正不合理認(rèn)知,學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒。
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