有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 剛剛做夢夢到自己玩游戲感覺到心跳一會快一會慢后來不

剛剛做夢夢到自己玩游戲感覺到心跳一會快一會慢后來不

男 | 28歲 2017-05-09 04:43:54 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 剛剛做夢夢到自己玩游戲感覺到心跳一會快一會慢后來不跳了就驚醒了,也不知道是真是假

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潘雨花蕾
潘雨花蕾 醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血,癲癇,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:1442稱贊:1
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2017-05-09 08:25:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況每個人都會有,不要緊的。
      指導(dǎo)意見:
      個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-05-09 09:57:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,在夢境當(dāng)中往往也會遇到一些使自己心情的激動地夢境也會引起情緒的起伏。
      指導(dǎo)意見:
      平時要注意放松自己的情緒,多做做運動。也不用過于的緊張。記住不要在睡前做激烈的活動。
      

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