健康咨詢描述: 初中生,每天寫作業(yè)到10點(diǎn)就開始困,能堅(jiān)持到12點(diǎn),這樣正常嗎
病情分析:
你好,你所說的情況是如果學(xué)習(xí)壓力太大,作業(yè)太多,做久了會(huì)困是正常的呀。
指導(dǎo)意見:
建議你要放松心情,每天要保持足夠的營養(yǎng)和保持足夠的睡眠時(shí)間,這樣就不容易困了。
病情分析:
您好!學(xué)生時(shí)代的這種學(xué)習(xí)熬夜?fàn)顩r也是很常見現(xiàn)象的,不需要過于擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)還是盡量避免這種熬夜為好,飲食方面也要多吃點(diǎn)高蛋白食物為好,最好也要加強(qiáng)體育鍛煉,增加身體抵抗力才行。
病情分析:
你好!10點(diǎn)以前不能完成作業(yè)嗎?你熬夜到12點(diǎn)是不正常的
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在13歲,身體正處在發(fā)育期,建議你合理安排自己的作息時(shí)間,盡量不熬夜,早睡早起。
以上是對“初中生,每天寫作業(yè)到10點(diǎn)就開始困”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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