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孕期什么時侯補(bǔ)鈣,哪些不能多吃

女 | 29歲 2017-05-08 15:52:24 1人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述: 孕期懷孕快四個月了,什么時侯補(bǔ)鈣,哪些食物不能多吃,上半身總是覺得癢,是什么原因?

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史秀磊
史秀磊 醫(yī)師 擅長: 婦科避孕流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:80716稱贊:48
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2017-05-08 15:54:17 我要投訴

      病情分析:
      在4個月是可以補(bǔ)鈣的,一直到哺乳期結(jié)束??梢钥诜}爾奇D片。
      指導(dǎo)意見:
      注意期間在結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物,如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進(jìn)鈣的吸收。

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