從小臀部就大，很多運(yùn)動都做了就是瘦不下來

      如果是易胖體質(zhì)的話，還是建議在飲食上格外的控制一下，建議晚餐盡量少吃主食平時飲食上要保持清淡易消化，少吃油膩刺激性的食物，建議飯后堅持每天兩個小時的跑步運(yùn)動減肥的過程是個堅持的過程。
      

      病情分析：
      你好，臀部大有遺傳的關(guān)系，其次，就是后天肥胖，久坐等有促進(jìn)因素。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動可以減肥，但您也別太劇烈運(yùn)動，或者太針對性臀大肌鍛煉，否則更容易讓臀部肌肉豐滿，減不下來的，也要避免久坐
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這個癥狀，建議平時可以多跑步，跑步之后不要立即坐下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃零食。
      
      以上是對“從小臀部就大，很多運(yùn)動都做了就是瘦不下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！