心情不好，容易發(fā)火，總是睡眠不夠總是想睡

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要想事情過(guò)多勞逸結(jié)合，可以服用安神補(bǔ)腦口服液和谷維素來(lái)調(diào)節(jié)下來(lái)治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況出現(xiàn)了多久大概？期間有沒(méi)有緩解的時(shí)候還是長(zhǎng)期存在呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有什么誘發(fā)因素那就要注意盡快的調(diào)理自己的情緒，如果沒(méi)有具體事情發(fā)生，還是建議正規(guī)的心理檢測(cè)的。
      

      病情分析：
      你好！如果一個(gè)人的情緒控制不住，就容易生氣上火，晚上睡不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡不好，白天沒(méi)有精神，成了惡性循環(huán)。所以保持良好心態(tài)很關(guān)鍵，天氣好了可以多參加戶外活動(dòng)，多和朋友聊天，心情慢慢就會(huì)好起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“心情不好，容易發(fā)火，總是睡眠不夠總是想睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！