我現(xiàn)在一米四七，體重三十一公斤是不是該減肥了
女 | 12歲 2017-05-04 22:29:06
1人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在一米四七，體重三十一公斤是不是該減肥了？???
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2021-09-09 16:57:18
1米47的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是42-44公斤。生長發(fā)育期間，身體會對鈣質(zhì)有很多的需求，患者需要及時的進(jìn)行補鈣，而且也要多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。在飲食方面進(jìn)行注意，需要保證營養(yǎng)的均衡，多吃一些富含維生素的食物，同時也要吃一些含有蛋白的食物，對于身高的增長都有一定的促進(jìn)作用。
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