健康咨詢(xún)描述: 從初中以來(lái)就沒(méi)有長(zhǎng)過(guò)了現(xiàn)在的身高是150平時(shí)熬夜特別嚴(yán)重一般都是早上6.7點(diǎn)這些樣子才睡覺(jué)一睡就到下午才醒吃的東西就是比較雜亂不挑食的但是不喜歡喝牛奶你可以給我建議一些我可以吃了幫助我長(zhǎng)高的食物和方法嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問(wèn)題就是,想要長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議刻意適當(dāng)吃點(diǎn)鈣片,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)葷素搭配,平時(shí)多跳高或者打籃球,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
首先你的問(wèn)題是熬夜因?yàn)樯L(zhǎng)激素大多是在夜間熟睡時(shí)分泌的。所以提前早睡覺(jué)是保證身體分泌生長(zhǎng)激素的基礎(chǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議均衡營(yíng)養(yǎng)可以多吃麻汁,豆類(lèi)食品。平時(shí)多做跳繩打籃球等有助于增高身高的運(yùn)動(dòng)。多曬太陽(yáng)。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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