健康咨詢描述: 孩子偏瘦,快要高考了,學(xué)習(xí)很緊張,下午量血壓123/77偏高是怎么造成的?自己應(yīng)怎么調(diào)理?
由于學(xué)習(xí)緊張,血壓出現(xiàn)了高壓123,低壓77的情況,高壓應(yīng)該是有點(diǎn)高的,多數(shù)還是緊張的心理造成的,或者是有太大的壓力,所以平時(shí)還是注意有規(guī)律的生活,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,盡量不要熬夜,不要給自己太大壓力。
目前這個(gè)血壓只是正常高值,那么這個(gè)沒(méi)有高血壓的,這個(gè)可能是情緒緊張焦慮引起的,那么要充足的睡眠,要學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo),要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,積極參加體育動(dòng)再監(jiān)測(cè)
病情分析:
這種情況有可能是睡眠不好,過(guò)度勞累,熬夜導(dǎo)致的血壓高,如果精神緊張,壓力過(guò)大也是會(huì)出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多休息,不要熬夜,放松心情,多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),不要精神緊張,一般可以避免出現(xiàn)這種情況。
以上是對(duì)“孩子偏瘦,快要高考了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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