健康咨詢描述: 現(xiàn)在初三了 學習沒有了動力 還經(jīng)常胡思亂想些東西 關心的并不是學習而是許多許多雜事 比如 今天爸爸媽媽吵架了 爸爸今天怎么會來這么晚......在學校里 我經(jīng)常害怕原來比我差的同學追上我所以在擔憂里我好像什么都沒學會 學習也退步了好多......我羨慕那些成績好的學生卻不知道怎么努力。我多么希望學習能達到大神級別啊 我在探索一個超人計劃的同時 發(fā)現(xiàn)自己離夢想越來越遠了心里像長了草 不能踏下心來 開始迷茫 沒有方向。
想得到的幫助: 醫(yī)生 你能幫幫我調整心態(tài)嗎 這樣下去的話 我考不上重點了 我特別擔心
病情分析:
其實你的壓力很大,來自于你自己,是你太在意別人的看法,太在意那些和你無關的事情了
指導意見:
當然,父母是你最親近的人,他們的吵架你在意是關心,不過,沒有不吵架的夫妻,要是夫妻不吵架,夫妻吵架很多情況來說是相互愛及生活的方式,是正?,F(xiàn)象,這種情況你沒必要介入,大人有大人的方式。你現(xiàn)在最重要的是,自己調整好心態(tài),把精力用在學習上,是否能上重點高中,先不去管,你只要盡力就行,是吧?等你大了,就會發(fā)現(xiàn),一切都是正常的,人生有了酸甜苦辣咸才精彩
病情分析:
你好。根據(jù)敘述。非常理解你的苦惱。初三面臨的是中考。壓力較大。
指導意見:
建議。放松心情。不要壓力過大,多運動??梢葬尫艍毫ΑD銘撔钠綒夂托?。心理的浮躁會出現(xiàn)效率低下。不要和別人比。做好自己就好。多了解自己的強弱科目。然后針對性的下功夫。這樣更好些。
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