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我媽156,我爸167,我157

女 | 16歲 2017-04-28 23:24:26 3人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述: 我媽156,我爸167,我157,我已經(jīng)16歲也快17歲,可身高一直不見長,我很是擔(dān)心我的身高再也長不了了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-04-28 23:37:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,您十六歲多,您的身高還有增長空間,建議注意飲食及體育鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您保證睡眠,均衡飲食,不要熬夜,不要挑食,適量體育鍛煉,比如羽毛球籃球都有助于身高增長

2017-04-29 08:23 ask770007989o 追問

劉醫(yī)生,您好!我想請問,如果保持向您這樣做,最多還能長多少

2017-04-29 16:56醫(yī)生回答:

您好,建議您的做法有助于身高增長,具體長多少,因人而異

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-04-29 06:48:30 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述身高的增長和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時期多運動多鍛煉,保證每天有充足的睡眠時間,這樣對身體增高很有幫助。
      

顧玉梅
顧玉梅 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血壓,腦血管病,上 幫助網(wǎng)友:15638稱贊:110
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2017-04-29 05:51:14 我要投訴

      病情分析:
      身高是受到遺傳影響的,還受后天因素影響。對于女孩子身高達(dá)到155以上,其實不全個子矮了。
      指導(dǎo)意見:
      你的身高比你媽媽還高一公分,其實不矮了。你十六歲正是青春期身體發(fā)育階段,還有可能再長高。你堅持每天跑步或快走,飲食不偏食,每天喝250毫升低脂純牛奶。
      
      以上是對“我媽156,我爸167,我157”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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