健康咨詢描述: 我今年身高156,我媽161,我爸163,我15歲來的月經(jīng),我還能長高嗎?
你好兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān),如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會太高大,也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食,多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時檢查生長激素,如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充
病情分析:
你好,一般來說身高是主要是由遺傳因素決定的,但是后天的因素也會有較大的影響,主要是在青春期加強(qiáng)營養(yǎng),同時結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,
指導(dǎo)意見:
而你現(xiàn)在的年齡考慮可能還是有機(jī)會長高的,但是建議你還是結(jié)合運(yùn)動,同時加強(qiáng)營養(yǎng),這樣會對升高的增長有好處的。
病情分析:
您好,你上面說你是十五歲來的月經(jīng)哦,那一般還可以長高一點(diǎn)的!
指導(dǎo)意見:
你自己要多運(yùn)動哦,多吃補(bǔ)鈣的食物哦,多曬太陽哦,平時當(dāng)然還要注意運(yùn)動哦!
以上是對“我今年身高156,我媽161”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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