健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一名初三的學(xué)生,我們馬上要中考了,我晚上2點(diǎn)才睡覺,6點(diǎn)半就起來。在學(xué)校我感到很困,而且頭暈。
想得到的幫助: 睡覺的正確時(shí)間,以及長高。。
病情分析:
你好,按照描述的情況可以嚴(yán)重都睡眠不足會(huì)影響到自己長高的
指導(dǎo)意見:
建議,初三學(xué)業(yè)比較緊張但是還有規(guī)劃號(hào)自己的作息時(shí)間,建議最好十點(diǎn)之前睡覺的,早上可以早起一會(huì)
病情分析:
你好,通過你描述的情況分析,在發(fā)育階段,正確的睡眠時(shí)間一般是在十點(diǎn),到10點(diǎn)半左右
指導(dǎo)意見:
目前的情況還是缺乏睡眠,應(yīng)該盡量的補(bǔ)充,否則會(huì)影響發(fā)育的。睡眠時(shí)間盡量保證在八小時(shí)左右
病情分析:
你好,頭暈只是一個(gè)疾病的癥狀。需要注意看看有沒有其他伴隨癥狀,有沒有什么病史,
指導(dǎo)意見:
比如說發(fā)燒,眩暈造成的站不穩(wěn),惡心嘔吐,有沒有貧血,高血壓心臟病的情況,還有睡覺怎么樣啊,有沒有經(jīng)常熬夜起夜的情況,需要結(jié)合臨床癥狀到醫(yī)院檢查看看,明確診斷后進(jìn)行治療比較好
以上是對“我是一名初三的學(xué)生,我們馬上要中考了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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