遇到不開心的事我喜歡用拳頭大力敲自己的胸口

      病情分析：
      你好，長期這樣用力的敲對身體是不好的，建議盡量及時改變這個不好的習慣。
      指導意見：
      平時適當減減壓，可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。不要太去理會不開心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況應該不會有事的，但不建議用這種方式對待自己
      指導意見：
      你好，建議調(diào)整好心態(tài)保持心情愉快，遇到不開心的事情可以找點自己感興趣的事情去做，轉移一下注意力
      
      以上是對“遇到不開心的事我喜歡用拳頭大力敲自己的胸口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！