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失眠,多夢,精神很好

男 | 35歲 2017-04-25 21:35:45 3人回復 來自永州市

健康咨詢描述: 失眠,多夢,精神很好,全天想睡睡不著,一個月了,

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-25 21:36:08

      病情分析:
      是失眠的這個的啊。用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,
      指導意見:
      要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。就可以

2017-04-25 21:40 ask76913447su 追問

眼累心不累,吃那些東西可以讓我睡著嗎?

2017-04-25 21:48醫(yī)生回答:

用安神補腦液或者七葉神安片

張美玉
張美玉 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網(wǎng)友:63969稱贊:391
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2017-04-25 22:04:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個主要考慮是心神不安而失眠的情況的,主要是跟交感神經(jīng)亢奮有關(guān)。
      指導意見:
      這個建議可以喝點中藥調(diào)理的,主要是安神為主的,同時需要保持情緒的穩(wěn)定的,這個主要是建議注意飲食的清淡的。
      

孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-04-25 22:05:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近情緒緊張壓力大而導致的
      指導意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,有時間可以鍛煉,避免過度勞累
      
      以上是對“失眠,多夢,精神很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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