失眠多夢，晚上很精神，

      你好，你目前的狀態(tài)存在明顯的生活方式病，亞健康狀態(tài)，建議調(diào)整生活方式，避免熬夜，少看手機(jī)，多運(yùn)動鍛煉，必要時(shí)藥物治療?？梢钥诜咚幬镎{(diào)整，保證睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是心臟問題所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1去做個(gè)心電圖。抽血化驗(yàn)心肌酶譜。排除問題。2口服丹參滴丸。活血化瘀。改善供血。3避免受涼感冒。壓力。刺激。勞累過度。失眠。激動。緊張。4飲食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。咸鹽。膽固醇高的食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。