健康咨詢描述: 失眠,多夢,白天沒精神,性格變得急躁,容易發(fā)火,人變的很脆弱
病情分析:
經(jīng)常出現(xiàn)多夢失眠,白天沒有精神乏力的情況,這些癥狀表現(xiàn)沒有特異性,但是最多見于一些植物神經(jīng)功能紊亂的患者,或者存在著焦慮癥傾向的
指導(dǎo)意見:
還有一些屬于工作過于緊張勞累造成的。這一類的患者應(yīng)該適當(dāng)放松壓力,調(diào)整心態(tài)。必要時可以做一次焦慮調(diào)查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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