半夜腿抽筋痛得我無法入睡坐了10多分鐘之后還是很痛

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于缺鈣造成的，目前你屬于青春發(fā)育期。
      指導意見：
      是由于青春發(fā)育期的生長痛造成的，建議您可以多補充鈣劑，多吃有營養(yǎng)的食物，多喝奶，骨頭湯等等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況有可能就是腿抽筋引起疼痛。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院好好檢查一下，這個情況一般來說都是缺鈣造成的，建議多多補充鈣質(zhì)，缺鈣可以引起肌肉痙攣導致疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是生長發(fā)育期因為缺鈣引起的腿抽筋。
      指導意見：
      建議你一定要增加鈣的攝入，多喝牛奶，補充鈣片，每天堅持曬半小時太陽可以促進鈣的吸收。
      
      以上是對“半夜腿抽筋痛得我無法入睡坐了10多分鐘之后還是很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！