最近壓力工作大，心態(tài)不好所以工作很煩躁

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，思想壓力大，煩燥不安，是這樣的，建議
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以放松思想壓力，萬事都想開，避免精神緊張，這樣的話，能有效的防治

      病情分析：
      這種情況多久了，以前有沒有這種情況，感覺心情不開心，郁悶，睡眠如何，胃口有無影響？
      指導(dǎo)意見：
      平時性格如何，從西醫(yī)角度說，你因為性格基礎(chǔ)，工作壓力等因素，目前有輕度焦慮抑郁情緒，中醫(yī)理論認(rèn)為，肝主疏泄，肝氣郁結(jié)，肝氣不舒，感覺有石頭壓住一樣的不適感，患者表現(xiàn)老是要長嘆氣，建議服用中藥調(diào)理。
      
      以上是對“最近壓力工作大，心態(tài)不好所以工作很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心情煩躁，心理負(fù)擔(dān)過重，工作壓力太大，目前的癥狀應(yīng)該只是一時的情緒化，積極調(diào)理改善就好，目前還不能算是疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息避免勞累運動，培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，積極與人溝通，緩解不良情緒影響，保持心情舒暢。