有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 這半年來心情總是很不開心

這半年來心情總是很不開心

女 | 24歲 2017-04-20 16:11:41 2人回復(fù) 來自漯河市

健康咨詢描述: 這半年來心情總是很不開心,感覺遇到了很多困難。自己胡思亂想的太多,有時(shí)候思想太消極,不知道是不是抑郁癥

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王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2017-04-20 16:14:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)閴毫Υ?,遇到困難沒有及時(shí)解決導(dǎo)致的焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要多和朋友親人交流,遇到困難如果自己不能解決,要多求助別人,保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。

2017-04-20 16:19 ask76761087sv 追問

不知道是不是壓力…可能是工作感情和家庭方面吧,以前沒有考慮那么多…現(xiàn)在總是懷疑自己。別人總是打擊我,說我各種不好。我感覺我心理不健康。沒有優(yōu)點(diǎn),感覺大家都不喜歡我…我也開始不喜歡自己的性格了。還會(huì)擔(dān)心未來

2017-04-20 16:20醫(yī)生回答:

要自己學(xué)會(huì)放松心情,自信自強(qiáng)自立,不要太在乎別人的想法。

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-04-20 16:17:29 我要投訴

      病情分析:您好,抑郁癥用心情低落,生活興趣愛好下降,脾氣大,失眠早醒等表現(xiàn)。指導(dǎo)意見:建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,多看喜劇片或娛樂節(jié)目,有助于緩解抑郁情緒的。必要時(shí)去心理科就診,明確診斷,積極治療。

2017-04-20 16:31 ask76761087sv 追問

心理科?是看心理醫(yī)生么?

2017-04-20 16:49醫(yī)生回答:

可以進(jìn)一步咨詢精神心理科醫(yī)生,或直接去精神心理科面診,做抑郁量表測評,明確是否有抑郁的情況,并積極治療。

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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