健康咨詢描述: 腦袋暈著乎的難受,睡覺多夢,早上起來做著夢醒的,之前還有一陣有段時間腦袋里有根筋似的時不時抽到一下,不過現(xiàn)在好了.現(xiàn)在只是腦袋暈暈的難受,有點(diǎn)像暈車的感覺.
引起頭暈的原因有很多心理壓力過大,休息不好以及植物神經(jīng)紊亂目前的情況,還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,不要壓力過大,可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解癥狀,建議平時不要熬夜,規(guī)律睡眠,規(guī)律飲食,多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于身體健康,建議平時多鍛煉身體,提高抵抗力。
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