健康咨詢描述: 我175,體重135斤,但因個(gè)人原因,必須瘦到120怎么辦
病情分析:
你好,這樣的情況是想要減肥的情況。但是根據(jù)你的身高來(lái)說(shuō)。減到120是-
指導(dǎo)意見(jiàn):
-不符合健康狀況的。建議你是不要追求低體重。想要好些的身材。注意飲食管理和學(xué)習(xí)健身為好。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,如果想減肥是需要堅(jiān)持的,慎用減肥產(chǎn)品
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議低鹽低脂飲食,補(bǔ)充充足維生素,保持良好的生活習(xí)慣,根據(jù)只身體制鍛煉!不要吃垃圾食品
病情分析:
減肥藥的效果會(huì)快些,顯著些,但是考慮副作用比較大,而且容易反彈
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合,再加上可以服用螺旋藻,或者是蘋(píng)果醋,有片狀的,口服
以上是對(duì)“身高175,體重135,怎么減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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