健康咨詢描述: 有心理醫(yī)生嗎私聊,心情不好,考完試了自己考得不好,老媽也嫌棄我,這不今天下午要回學(xué)校,怕丟面子,現(xiàn)在頭特別熱沒勁。
想得到的幫助: 幫助我謝謝醫(yī)生
病情分析:
你好,你說的情況,我們都曾經(jīng)有過,哪科考的不好,就多花點(diǎn)時(shí)間做那個(gè)的題,孰能生巧,就像打游戲,第一次手忙腳亂的費(fèi)力很大勁也得不到多少分,第二次、第三次以后就會(huì)越玩越好的。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)每個(gè)人都要煩惱,心情不好的時(shí)候最好換一個(gè)環(huán)境,去野生動(dòng)物園或森林公園走一下,千萬別虧待自己,買些香蕉、自己喜歡吃的東西,心情會(huì)好起來的。
可今天下午就要回學(xué)校了有點(diǎn)傷心,怕去了學(xué)校丟面子,考得不好有點(diǎn)對(duì)不起家長(zhǎng)。
這個(gè)不算什么的,告訴你一件事,我平時(shí)學(xué)習(xí)很好的,特別是數(shù)學(xué),經(jīng)常答百分,幾乎都是全部第一名,但有一次測(cè)試,我竟然答了零分。一次考試不能說明什么問題的。你知道丁俊暉吧,中國打臺(tái)球應(yīng)該是最厲害的吧,有時(shí)參加比賽不也有前幾輪就被淘汰了嗎。你能說丁俊暉不優(yōu)秀嗎。
病情分析:
您好,非常理解您現(xiàn)在的心情,建議您要放松心情,學(xué)習(xí)上自己努力即可。
指導(dǎo)意見:
建議您要放松心情,學(xué)習(xí)上自己努力即可,這次沒有考好,以后還有機(jī)會(huì)的,多和父母溝通,他們會(huì)理解您的。
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