我現(xiàn)在15歲，體重大概在130斤左右

男 | 16歲 2017-04-15 20:50:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在15歲，體重大概在130斤左右，我現(xiàn)在想通過(guò)減肥后再鍛煉身體，我在網(wǎng)上看見(jiàn)吃蘋(píng)果能減肥，但是我不知道具體要怎么做，還有下一周五就要體育考試了，這次考試很重要，有1000米長(zhǎng)跑，所以我想問(wèn)下這一個(gè)星期通過(guò)吃蘋(píng)果減肥會(huì)不會(huì)影響到我的體育考試？我不太抱望減肥效果太好，只求能健康的減肥就好了，另外我自己本身胸部有一點(diǎn)大，是不是我體重的問(wèn)題？麻煩您幫忙解決下，謝謝您了

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2017-04-15 21:55:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，對(duì)于你胸部有點(diǎn)大是因?yàn)槟惚容^胖的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只要體重下來(lái)就不會(huì)有問(wèn)題，蘋(píng)果減肥就是節(jié)食吃蘋(píng)果的一種，不建議采取，平時(shí)注意飲食然后多運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥