上身好看下身太胖了

      病情分析：
      您好，下身肢體比較胖，可以通過做運動，減肥操，刮痧拔罐等。
      指導意見：
      你這個臉年齡正是青春期發(fā)育階段，平時需要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，適當運動鍛煉
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這個一般來說自覺下身肥胖的話，這個就是可以早期的去做做平板運動
      指導意見：
      建議，這個平板運動的話，就是對四肢的肌肉有很好的鍛煉，也會使四肢的脂肪充分的燃燒的
      

      病情分析：
      你好，其實你這個年齡還沒有到發(fā)胖的時候，不過如果說你的身體比較胖的話考慮就是跟遺傳有關系！
      指導意見：
      減肥沒有捷徑可走，主要就是管住嘴，邁開腿，多吃蔬菜，少吃甜膩食物，多參加體育鍛煉！
      
      以上是對“上身好看下身太胖了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！