健康咨詢描述: 今年快初二了黑眼圈和眼袋特別重和大,以前經(jīng)常熬夜而且現(xiàn)在每天長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,晚上十一二點(diǎn)才睡覺(jué),這樣下去的話我要怎么辦才能去掉黑眼圈和我的眼袋
想得到的幫助: 一般要多長(zhǎng)時(shí)間才能去掉
疲勞造成的眼袋和黑眼圈,通過(guò)充分休息,使眼部肌肉放松,局部血流增加,病情多可好轉(zhuǎn);另外,眼部保健、熱敷也可有效減輕眼袋;平時(shí)注意不要熬夜通過(guò)日常護(hù)理并不能得以改善,激光或手術(shù)治療。
病情分析:
首先是要有足夠的睡眠,這樣才會(huì)慢慢的恢復(fù)的,睡覺(jué)之前也注意不要喝水太多了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
也不要玩電腦,手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了,這樣能恢復(fù)了才沒(méi)問(wèn)題的,所以及時(shí)的多休息,自己飲食作息都注意就好。
病情分析:
根據(jù)你的描述,可以用家里面經(jīng)常吃的土豆切成薄片,貼到眼鏡上。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間的看電腦及手機(jī),多吃些新鮮的蔬菜和水果。
以上是對(duì)“黑眼圈特別重眼袋不是腫是很大一圈的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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