最近老是一個(gè)人的時(shí)候腦海中會(huì)浮現(xiàn)一個(gè)人，
男 | 0個(gè)月 2017-04-09 22:14:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想通過有些辦法消除這些癥狀，我想靜下心來好好學(xué)習(xí)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-02 09:42:56 我要投訴
你好，有一句詩叫有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。在我們培養(yǎng)注意力的時(shí)候，刻意的控制自己，然后讓自己集中精神，更加努力的去學(xué)習(xí)，往往會(huì)事與愿違。但是如果保持勞逸結(jié)合的一種學(xué)習(xí)態(tài)度，給大腦一個(gè)放松和休息的時(shí)間來調(diào)整，相信你會(huì)獲得注意力的主動(dòng)權(quán)，你的學(xué)習(xí)效率也會(huì)變得事半功倍，祝你健康。
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