有問必答網(wǎng)心理健康科 → 莫名的特別難過想哭

莫名的特別難過想哭

女 | 23歲 2017-04-08 19:14:33 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 最近四天了,就是特別難過,不想出門,不想吃飯,偶爾頭皮發(fā)麻手抖,感覺身體被掏空

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張傳華
張傳華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網(wǎng)友:5164稱贊:1
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2017-04-08 19:23:07 我要投訴

      病情分析:
      23歲女生,最近幾天情緒低落、不愿意出門活動,飲食困難,身體不適。
      指導意見:
      您好!一般來說,人不會無端出現(xiàn)情緒低落、飲食困難的情況。您之前是否遇到過比較大的事情?人一般在受到一定的心理刺激才會出現(xiàn)情緒大幅度的變化的。您可以先想一下,最近是否遇到過什么事情呢?
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-04-08 19:23:41 我要投訴

      病情分析:
      23歲女性,最近四天特別難過,回避出門,食欲差,頭發(fā)發(fā)麻手發(fā)抖,身體空虛的感覺??紤]存在抑郁情緒
      指導意見:
      抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落,做什么都沒有興趣、沒有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應(yīng)遲鈍,腦袋糊涂,并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退等軀體癥狀。重度抑郁,會拒絕外出、拒絕與人交流,不愿意做任何事情,生活懶散,出現(xiàn)悲觀厭世,自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進行診斷,如果確實是抑郁癥,該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復的特征,要在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制情緒、盡量多與人交流,同時,家人的理解和陪伴尤其重要。如癥狀嚴重需要服藥,同時配合心理疏導。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-04-08 19:29:16 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)和心情不好,過度的抑郁癥有關(guān)系的,可以適當?shù)娘嬍车木庑?,按摩針灸一?br />      指導意見:
      可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),吃一些蔬菜水果比較好的,可以適當?shù)娘嬍车木庑?,保養(yǎng)氣血。注意飲食的均衡性,可以按摩針灸,開朗心情很重要,看看心理醫(yī)生
      
      以上是對“莫名的特別難過想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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