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心吃了高熱量的食物,有沒有什么花草茶可以

女 | 23歲 2017-04-08 17:48:39 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心吃了高熱量的食物,有沒有什么花草茶可以消耗掉呢,比如山楂,荷葉,綠茶,可能消耗吃的熱量么?

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-04-08 17:49:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你攝入了過多的熱量的話,是通過運(yùn)動(dòng)的方式消耗。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況下,你攝入了過多的熱量的話,只有通過運(yùn)動(dòng)的方法才能夠消耗的,無法通過什么茶葉來消耗掉的。
      

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-04-08 17:49:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先你吃了什么之后。并沒有辦法說又靠吃什么或者喝什么就消耗熱量。這點(diǎn)請(qǐng)記住。
      指導(dǎo)意見:
      但是適當(dāng)?shù)娜顼埡蠛刃┢胀ǖ囊恍┚G茶、普洱、咖啡等都是有利減少食物當(dāng)中脂肪類食物的攝入的。所以以后可以適當(dāng)?shù)倪@樣做。注意主要還是控制好飲食。以及堅(jiān)持鍛煉。
      

姚秀清
姚秀清 醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8273稱贊:9
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2017-04-08 17:56:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,吃了高熱量的食物以后,可以吃點(diǎn)山楂消食的。要想消耗掉熱量,要多做體育活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,根據(jù)自己的情況,平時(shí)注意盡量少食脂肪含量高的食物,同時(shí)多做體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng),自然高熱量的食物就會(huì)消耗掉。
      
      以上是對(duì)“心吃了高熱量的食物,有沒有什么花草茶可以”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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