健康咨詢描述: 心里總覺得難受,胡思亂想,總覺得別人用有色眼光靠自己,生氣,工作壓力大 有欠款,所以很難受
病情分析:
能具體形容一下你的最近的心情嗎?最近的飲食,睡眠,人際,興趣,記憶力,注意力跟以前一樣嗎?
指導(dǎo)意見:
您感覺有沒有影響到你的日常生活,如果嚴(yán)重影響,可考慮至精神心理??漆t(yī)院就診,看看服藥能否改善,如果影響不是很嚴(yán)重,可以試試心理咨詢!
病情分析:
你好,您這種情況是由于您心理壓力過大,長時間的高度緊張,過分的想某一件事情而引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要給自己太大的壓力。合理的調(diào)整自己的情緒。多想一些健康快樂的事情。對自己樹立自信心
病情分析:
你好,你所說的情況,往往是由于心理問題引起的。壓力大,心胸不開闊,是可以造成的。
指導(dǎo)意見:
建議做一下心理的治療,需要有寬廣的胸懷,以及堅持戶外鍛煉,避免壓力過大。給自己一個目標(biāo)。避免情緒刺激。
以上是對“總覺得別人用異樣的眼光靠自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好別人可以洞察到的只是表象,所以自己心理怎樣想別人完全不知道,所以自己可能猜疑心,和防范心太強而且人都背負(fù)壓力,很正常的慢慢還吧。
指導(dǎo)意見:
而且一步一步總會解決問題的,所以不要被壓力打垮,自己更應(yīng)該勇敢面對,同時不要自卑,欠款總是做了重要事情,買房子了買車了等,所以都是好事年輕嘛背點債有壓力才會有動力。
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