整天犯困，經常上課睡覺，沒精神

      病情分析：
      根據你的描述。整天犯困，經常上課，睡覺沒精神。這種情況我建議你可以吃蛋白粉。調整一下你的睡眠時間。最好再吃點營養(yǎng)腦細胞的藥。
      指導意見：
      像這種情況，我建議你晚上盡量不要熬夜。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物。生活一定要規(guī)律，勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下主要考慮是精神壓力過大、勞累導致的不適癥狀，不排除習慣導致
      指導意見：
      建議盡量的在腦力勞動后適當?shù)幕顒右幌律眢w，不要總是一個姿勢不動，坐著的時候保持良好的坐姿。