有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 經(jīng)常剛睡著做噩夢(mèng)嚇醒后不敢睡覺內(nèi)心恐懼

經(jīng)常剛睡著做噩夢(mèng)嚇醒后不敢睡覺內(nèi)心恐懼

女 | 20歲 2017-04-05 21:56:55 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 近一個(gè)半月以來經(jīng)常做噩夢(mèng)一般就在剛睡著的一小時(shí)內(nèi)有時(shí)候不到半小時(shí)就嚇醒不敢睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沁
王沁 重慶愛爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見疾 幫助網(wǎng)友:4861稱贊:1
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2017-04-05 22:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是睡覺后出現(xiàn)噩夢(mèng),經(jīng)常被嚇醒,醒后不能再睡。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮為睡覺時(shí)出現(xiàn)噩夢(mèng),為此不敢睡覺,建議你找心理醫(yī)生咨詢,必要時(shí)給予調(diào)節(jié)睡眠藥物治療。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-05 22:15:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好,情緒緊張壓力大而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,保持好心情,不要有太大的壓力
      

趙靜
趙靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2018-06-17 22:54:55 我要投訴

      年青人最單純,最應(yīng)該沒有心事。所以平時(shí)不要想這想那的,把精力用在學(xué)習(xí)和工作上,這事關(guān)今后人生發(fā)展。再就是平時(shí)要多和家人、朋友交流,有什么事別自己悶在心里。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常剛睡著做噩夢(mèng)嚇醒后不敢睡覺內(nèi)心恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-04-05 22:26:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,失眠多夢(mèng)一種是生活工作壓力過大或某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,有助于您調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。必要時(shí)去醫(yī)院就診,服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

王瑞超
王瑞超 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,神經(jīng)官能癥,偏執(zhí)性精神病,酒 幫助網(wǎng)友:79稱贊:3
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2017-04-05 23:03:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,容易受驚嚇,應(yīng)該過度擔(dān)心所造成的,不知現(xiàn)實(shí)生活中有無遇到讓你煩惱的事情!
      指導(dǎo)意見:
      如果沒有現(xiàn)實(shí)生活事件,睡眠質(zhì)量又不高,可以試著用一點(diǎn)改善睡眠的藥物!或許對(duì)你有所幫助!
      

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