健康咨詢描述: 我還有幾個月14歲,又手淫習(xí)慣,現(xiàn)在一月3次,前一年兩天一次,爸爸171.5cm,媽媽152cm,喜好運(yùn)動,愛打籃球,每天喝牛奶,吃鈣片,醫(yī)生能給個明確數(shù)據(jù)嗎,我能長多高
病情分析:
身高的增長和遺傳,以及后天的營養(yǎng)和運(yùn)動鍛煉都有很大的關(guān)系的。并不能夠絕對明確
指導(dǎo)意見:
按照你的遺傳比例,你的身高并不高的,但是你營養(yǎng)比較豐富,而且配合運(yùn)動鍛煉,估計應(yīng)該在1米75左右
病情分析:
孩子,你好!這個身高有很多的不可預(yù)測因素。根據(jù)你爸媽的身高,你的營養(yǎng)狀況,你的身高也該在你爸爸之上。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是長個最快時段12-16歲,建議你一定要有充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果。肉奶蛋適量,多跳繩,摸高,打籃球,千萬不要手淫,一定要多看一些積極向上的書。
病情分析:
你好,小弟弟!根據(jù)你的描述,還有幾個月14歲,男,手淫習(xí)慣,現(xiàn)在一月3次,前一年兩天一次,爸爸171.5cm,媽媽152cm,能長多高。
指導(dǎo)意見:
一般來說,身高與遺傳有關(guān)系,父母的身高對子女的身高的影響占75%;后天環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動等占25%。按照成年男性身高與父母身高的關(guān)系,你成年之后的身高應(yīng)該為:174.69厘米。男性在21歲骨骺完全閉合,在此之前,都會長個子的,也因人而異。要知道骨骺線有沒有閉合,需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來判斷,肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強(qiáng)運(yùn)動,可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長激素分泌、加快骨組織生長;多吃蛋白質(zhì)如:海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,三餐飲食準(zhǔn)時定量,不要吃太飽,保持輕松愉悅的心情,不挑食不偏食。祝健康、快快長高!
以上是對“爸爸171.5cm,媽媽152cm,我差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您爸爸1米7,你媽媽1米52,身高都不算太矮。只要你能戒除手淫,合理的飲食和運(yùn)動。身高也不會太矮
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,無法給你一個精確的答案,因?yàn)樯砀咧饕獊碓从谶z傳,后天也有很大關(guān)系。您戒除手淫的習(xí)慣。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,比如鈣爾奇d。加強(qiáng)體育鍛煉長高的空間很大的。
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