16歲152cm想要長高

      如果已經(jīng)三年沒有長高了，那么骨后線應(yīng)該已經(jīng)閉合了，建議到醫(yī)院的生長發(fā)育科進(jìn)行骨齡的測定，如果骨后線已經(jīng)完全閉合，就不會(huì)有生長的空間的。
      

      你好，身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系。父母的身高對(duì)孩子影響比較大。像你這個(gè)年齡還是可以長高的，正常飲食合理運(yùn)動(dòng)，不要熬夜?？梢匀メt(yī)院檢查骨垢線如果沒有閉合，那是可以生長的。
      

      病情分析：
      你好，還能不能長高？主要是看骨后線有沒有閉合。如果沒有閉合的話，可以通過補(bǔ)鈣運(yùn)動(dòng)，還有增加睡眠等多個(gè)因素來促進(jìn)長高。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)吃飯營養(yǎng)要均衡，不能挑食。可以補(bǔ)充鈣片兒。再要是多做縱向運(yùn)動(dòng)，例如跳高，跳遠(yuǎn)，跳繩，打籃球等可以促進(jìn)骨骼生長運(yùn)動(dòng)。但要是不要熬夜。早睡早起有利于生長激素的分泌。
      
      以上是對(duì)“16歲152cm想要長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！