有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一個以自我中心的人,自卑也自負

我是一個以自我中心的人,自卑也自負

男 | 27歲 2017-04-03 15:38:14 4人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 有時候很任性,非常懶散,情緒波動大,我是個殘疾人,受不得挫折,遇到困難總想著逃避,要不就是總希望別人能幫我,總愛幻想,總是自欺欺人,我想改變自己,不知道怎么做

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱贊:1
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2017-04-03 15:39:44

      病情分析:
      你好,您這是典型的不自信,心理焦慮,或者說憂郁的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議您對自己對別人多樹立自信心,要相信自己,也要相信別人,多和別人進行溝通。這樣效果就會有所改變。

2017-04-03 15:43 ask76313032uq 追問

如何消除較強的自我防御心理

2017-04-04 08:39醫(yī)生回答:

建議您不要給自己太大的壓力。合理的調(diào)整自己的心情。多出去和別人溝通一下。有一個積極的態(tài)度這樣效果會比較好

陳新江
陳新江 二級心理咨詢師 擅長: 各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,強迫癥,神經(jīng)癥;婚姻情 幫助網(wǎng)友:1838稱贊:5
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2017-04-03 15:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是情緒不穩(wěn)定,有時任性,懶散,愛幻想,自卑,遇到困難就想逃避等。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮為心理問題,建議先自我調(diào)節(jié),面對現(xiàn)實,保持平常心,或找心理醫(yī)生咨詢。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-04-03 16:13:54 我要投訴

      病情分析:
      27歲殘疾男子,平時懶散,不能承受挫折,逃避困難,希望別人幫助,常用幻想滿足愿望,考慮心理素質(zhì)不夠堅強,缺乏自信心
      指導(dǎo)意見:
      您應(yīng)該找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助,指導(dǎo)您對自己進行正確的評價,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和能力,逐步提高自信心,體驗做成事情的成功感受,從承擔(dān)責(zé)任、戰(zhàn)勝困難的過程中培養(yǎng)獨立、自強的素質(zhì)。生活中要給自己適當?shù)膲毫?,制定目標計劃去努力完成,同時家人和朋友需要及時給與認可和鼓勵。
      
      以上是對“我是一個以自我中心的人,自卑也自負”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-04-03 16:27:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況首先還是由于自己不自信的原因所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情愉快的生活,這種情況你要和人多接觸,開放思想,和人接觸多了,慢慢的就會的,最重要的是要,自己有自信。
      

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