健康咨詢描述: 有時候很任性,非常懶散,情緒波動大,我是個殘疾人,受不得挫折,遇到困難總想著逃避,要不就是總希望別人能幫我,總愛幻想,總是自欺欺人,我想改變自己,不知道怎么做
病情分析:
你好,您這是典型的不自信,心理焦慮,或者說憂郁的一種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議您對自己對別人多樹立自信心,要相信自己,也要相信別人,多和別人進行溝通。這樣效果就會有所改變。
如何消除較強的自我防御心理
建議您不要給自己太大的壓力。合理的調(diào)整自己的心情。多出去和別人溝通一下。有一個積極的態(tài)度這樣效果會比較好
病情分析:
你好,你是情緒不穩(wěn)定,有時任性,懶散,愛幻想,自卑,遇到困難就想逃避等。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮為心理問題,建議先自我調(diào)節(jié),面對現(xiàn)實,保持平常心,或找心理醫(yī)生咨詢。
病情分析:
27歲殘疾男子,平時懶散,不能承受挫折,逃避困難,希望別人幫助,常用幻想滿足愿望,考慮心理素質(zhì)不夠堅強,缺乏自信心
指導(dǎo)意見:
您應(yīng)該找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助,指導(dǎo)您對自己進行正確的評價,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和能力,逐步提高自信心,體驗做成事情的成功感受,從承擔(dān)責(zé)任、戰(zhàn)勝困難的過程中培養(yǎng)獨立、自強的素質(zhì)。生活中要給自己適當?shù)膲毫?,制定目標計劃去努力完成,同時家人和朋友需要及時給與認可和鼓勵。
以上是對“我是一個以自我中心的人,自卑也自負”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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