是不是便秘啊，難受，怎么調(diào)理能調(diào)理好

男 | 18歲 2017-04-03 12:02:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次大便都要好久，還疼還拉不出來，怎么辦，感覺拉不干凈，速來幫幫我，急死了，太不舒服了

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2019-12-17 11:35:30 我要投訴

如果便秘的情況需要通過改善飲食習(xí)慣的優(yōu)質(zhì)促進(jìn)為食物，新鮮蔬菜水果能夠促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì)。

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

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2019-12-17 11:35:32 我要投訴

根據(jù)你的情況考慮是便秘的癥狀，治療便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題，一定要進(jìn)辛辣食物，保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天多吃蔬菜，香蕉，多喝蜂蜜水，慢慢就會改善。

朱凌云新泰市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,異位妊娠,功能幫助網(wǎng)友：3597稱贊：2

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2017-04-03 12:26:07 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況可能是便秘，與胃腸功能蠕動慢，飲食等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃新鮮蔬菜水果，多吃香蕉可以喝點蜂蜜，必要時可以用開塞露軟化大便利于排出。
      以上是對“是不是便秘啊，難受，怎么調(diào)理能調(diào)理好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！