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醫(yī)生,,目前就是又矮又胖,作為一名中學(xué)生

女 | 15歲 2017-04-02 10:19:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我身高158體重47,請(qǐng)問需要減肥嗎?是不是太胖了,我現(xiàn)在是一名中學(xué)生,是不是體重和身高不達(dá)標(biāo)啊

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-04-02 11:12:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的身高體重是不算胖的。建議第一是不要追求太低體重或者那種太瘦的身材的
      指導(dǎo)意見:
      如果贅肉還是比較多的情況下。建議正確健身鍛煉。加上注意平時(shí)飲食少油膩、過甜之類食物。注意睡眠充足那么是有利獲得較好的身材的。
      

張麗梅
張麗梅 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前超聲診斷,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,乳腺增生,不孕癥 幫助網(wǎng)友:10627稱贊:14
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2017-04-02 12:32:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述分析,您的體重和身高比例很正常,不需要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      身高主要是有遺傳因素,但是后天的飲食和運(yùn)動(dòng)也會(huì)幫助長(zhǎng)高,您要營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,多運(yùn)動(dòng),比如游泳,跳繩,籃球都會(huì)有助于長(zhǎng)個(gè),祝您好心情。
      

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