想長高?。?！好苦惱啊，已經(jīng)很久沒有長個了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，身高和遺傳后天營養(yǎng)運(yùn)動都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議。如果擔(dān)心，可以去醫(yī)院拍個手腕部及膝關(guān)節(jié)x線片，如果骨骺線沒有閉合是可以長高的。多做運(yùn)動，多吃含鈣高的食物。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養(yǎng)因素還有運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      平時應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)營養(yǎng)特別是吃一些高蛋白的食物。也可以補(bǔ)鈣一下。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也很有幫助。
      

      病情分析：
      你好，小妹妹！根據(jù)你的描述，17歲，女，還有幾個月就滿18了，已經(jīng)好幾年沒長了，想知道還可以長高嗎。
      指導(dǎo)意見：
      身高與遺傳有關(guān)系，父母的身高對子女的身高的影響占75%；后天環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動等占25%。按照成年女性身高與父母身高的關(guān)系，你成年之后的身高應(yīng)該為：（父親身高乘以0.923加上母親身高）除以2。一般來說，女性在18-20歲骨骺完全閉合，在此之前，都會長個子的，也因人而異，我在上大學(xué)也還在長個子。要知道骨骺線有沒有閉合，需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來判斷，肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強(qiáng)運(yùn)動，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長激素分泌、加快骨組織生長；多吃蛋白質(zhì)如：海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，三餐飲食準(zhǔn)時定量，不要吃太飽，保持輕松愉悅的心情，不挑食不偏食。祝健康、快快長高！
      
      以上是對“想長高?。?！好苦惱啊，已經(jīng)很久沒有長個了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你已經(jīng)十八歲了，已經(jīng)好幾奶奶沒長高了，所以應(yīng)該是停止生長了。
      指導(dǎo)意見：
      一般在月經(jīng)初潮后就會慢慢停止生長的，你已經(jīng)停止生長就不會再長高了。你可以拍片看看骨垢線是否閉合，如果閉合了就停止生長。