我總是胡思亂想，很自卑，影響了正常學習生

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有社交或場所恐懼癥，是神經(jīng)癥的一種，屬于輕微腦功能失調(diào)
      指導意見：
      建議您到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥有一定療效

      病情分析：
      18歲高三女生，現(xiàn)在上課感覺非常緊張，不敢和老師說話和目光交流，嚴重影響學習。
      指導意見：
      您好！能夠理解您的困擾。您遇到的情況可能是和情感等方面有關(guān)的心理困擾，如果您感覺對您的備考學習、生活影響比較大的話，可以通過以下方式來尋求幫助。一個是學校里面的心理老師，可以當面求助；一個是校外的心理咨詢中心、心理工作室，也可以當面求助；最后一個是網(wǎng)絡(luò)的心理輔導，通過電話等方式接受心理輔導。