我總是胡思亂想，很自卑，影響了正常學(xué)習(xí)生

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有社交或場所恐懼癥，是神經(jīng)癥的一種，屬于輕微腦功能失調(diào)
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法對恐懼癥有一定療效

      病情分析：
      18歲高三女生，現(xiàn)在上課感覺非常緊張，不敢和老師說話和目光交流，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      您好！能夠理解您的困擾。您遇到的情況可能是和情感等方面有關(guān)的心理困擾，如果您感覺對您的備考學(xué)習(xí)、生活影響比較大的話，可以通過以下方式來尋求幫助。一個是學(xué)校里面的心理老師，可以當(dāng)面求助；一個是校外的心理咨詢中心、心理工作室，也可以當(dāng)面求助；最后一個是網(wǎng)絡(luò)的心理輔導(dǎo)，通過電話等方式接受心理輔導(dǎo)。