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我女兒今年十三歲了體重140斤身高1米6

女 | 13歲 2017-03-30 16:49:18 4人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 我女兒從小就胖,尤其這段,胖的非常厲害,為了避免他在學(xué)校里被其他其他同學(xué)欺負(fù),也為了他的健康有什么好的減肥方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳玉
陳玉 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 貧血、急慢性白血病、惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤。 幫助網(wǎng)友:10501稱贊:2
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2017-03-30 17:10:31 我要投訴

      病情分析:
      這是要注意肥胖夾雜的癥狀,都是可能的,要注意休息保養(yǎng),
      指導(dǎo)意見:
      這種情況一般考慮及時看醫(yī)生指導(dǎo),多鍛煉試試,克制,不要暴飲暴食,都是關(guān)鍵的。
      

李曉雪
李曉雪 臨汾興山外科醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11814稱贊:29
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2017-03-30 17:12:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這個情況,現(xiàn)在孩子還是在長身體的階段,讓他適量的節(jié)食,加上一點兒適量的運動就可以了,不要太過得節(jié)食
      指導(dǎo)意見:
      建議每次吃完飯休息上20到30分鐘之后讓孩子出去散散步,跑跑步都可以的。
      

李慧
李慧 惠民縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 產(chǎn)科,如:母乳喂養(yǎng),流產(chǎn),早產(chǎn),產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:4636稱贊:19
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2017-03-30 17:28:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答?,F(xiàn)在正是生長發(fā)育階段兒。最好合理減肥,
      指導(dǎo)意見:
      平時讓她多運動,也可以在正規(guī)教練下減肥,少吃油膩的東西,葷素搭配,營養(yǎng)豐富。希望我的建議對你有所幫助,很高興為你解答,祝身體健康。
      
      以上是對“我女兒今年十三歲了體重140斤身高1米6”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-04-06 07:45:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是有一個減肥需要的情況。主要建議是自己先學(xué)習(xí)鍛煉。然后督促和指導(dǎo)孩子鍛煉配合飲食管理促進(jìn)減脂。
      指導(dǎo)意見:
      不要讓孩子有節(jié)食或者用那些所謂的減肥產(chǎn)品。不要因為減肥影響發(fā)育的。
      注意正確減肥的運動一定注意足夠的強(qiáng)度和時間。形式建議以健身為主為好。飲食管理注意是控制整體攝入量。注意飲食結(jié)構(gòu)。如少吃油膩的。多吃青菜水果。一定不能節(jié)食
      

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