健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我今年15手淫2年了想戒掉但屢戒屢破最長戒了2年雖然知道有危害但就是戒不掉成績下降很快手淫完想睡覺腦子昏昏沉沉的是怎么回事?記憶力也下降了如何戒掉啊
想得到的幫助: 如何戒掉
病情分析:
你好,手淫太頻繁對身體是有很大的影響的,不要太大意了,放松心情。
指導(dǎo)意見:
平時多注意點衛(wèi)生,經(jīng)常清洗生殖器,不要經(jīng)常去想性方面的問題,轉(zhuǎn)移注意力,多鍛煉身體。
醫(yī)生詢問:
請問還有其他不適嗎
病情分析:
如果手淫過頻,就有可能引起早泄,陽痿,身體虛弱,疲乏無力等表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,如果要徹底戒掉手淫,建議應(yīng)該把注意力放在學(xué)習(xí)上,避免睡懶覺。
病情分析:
看了你所描述的這個問題,想要戒掉手淫要自己有毅力才行。
指導(dǎo)意見:
平時盡量不要想這方面的事情,多和同學(xué)們互通一下,減少自己獨處的時間,困了以后再上床睡覺。
以上是對“您好醫(yī)生我今年15手淫2年了想戒掉但屢戒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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