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我今年11歲，身高1米6了。體重90斤。

女 | 11歲 2017-03-26 20:33:22 1人回復 來自南昌市

健康咨詢描述： 我收臉都很瘦，但腿粗。怎樣把體重瘦下來？盡量快，馬上穿裙子了

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徐通
徐通 海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 09:12:24 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，目前處于青春發(fā)育期間，體重跟身高比例，屬于正常，沒有肥胖。
      指導意見：
      建議你目前處于青春發(fā)育期間，減肥還是要按時吃飯，可以多吃蔬菜水果粗糧蛋白質(zhì)，少吃肥甘厚味及熱量高的食物，平時要飲食清淡少鹽少油，加強運動，加強跑步。

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