輕度焦慮和恐懼，心神不寧，特別難受，擔(dān)心

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你焦慮和恐懼，心神不寧，特別難受，主要是擔(dān)心，緊張，很可能患有焦慮癥
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，那你這種情況主要還是要調(diào)整自己的情緒，多和快樂的人交往
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量多和別人交流，多做讓自己喜歡的事多幫助別人，多和自己的家人在一起
      

      病情分析：
      你好，妹妹，焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情，
      指導(dǎo)意見：
      癥狀輕微的話，可自我調(diào)整，深呼吸，當(dāng)面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張。
      
      以上是對“輕度焦慮和恐懼，心神不寧，特別難受，擔(dān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您盡快去心理科就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去心理科就診，明確病因，積極治療，平時要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，緩解壓力，有助于改善這種不良情緒的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況考慮是焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議要去專業(yè)的精神科進(jìn)行一下相關(guān)的診治，配合一些藥物以及心理醫(yī)師的指導(dǎo)，注意保持心態(tài)平和，心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，輕度焦慮和恐懼，心神不寧，特別難受，擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      首先想想引起你焦慮的原因，自己看看能不能調(diào)整過來。如果實(shí)在不行，可以通過藥物來改善焦慮和恐懼癥狀。