早上很容易打瞌睡，是因為喝了純牛奶嗎？

      病情分析：
      你好，早上喝牛奶應該不會引起瞌睡的，如果害怕有這樣的情況可以考慮晚上睡覺前喝杯熱牛奶
      指導意見：
      建議，早上可以喝點小米粥，吃個雞蛋，也可以喝豆?jié){都是不錯的早餐搭配，祝你生活愉快
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認為一般是由于脾虛造成的可以喝點中藥進行治療
      指導意見：
      這個與牛奶沒有什么關(guān)系，建議你平時注意忌食生冷油膩食物，適當?shù)目梢院赛c健脾丸進行治療
      

      病情分析：
      看了你的敘述，喝牛奶，我建議平時最好喝鮮奶比較好，鮮奶沒有添加劑。
      指導意見：
      要是喝鮮奶不方便，就可以考慮喝純牛奶比較好，純牛奶沒有異味，營養(yǎng)成分也好。
      
      以上是對“早上很容易打瞌睡，是因為喝了純牛奶嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有部分人喝純牛奶有有這種打瞌睡，可以考慮酸奶試試看吧。
      指導意見：
      平時適當減減壓，規(guī)律作息，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，白天吃點水果等提神。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，喝純牛奶是不會導致打瞌睡的，與你睡眠不足有關(guān)
      指導意見：
      建議要早睡覺，有充足的睡眠休息時間，不能熬夜勞累，一般人們在飯后都不能直接體力和腦力勞動，需要給充足的血液消化食物