感覺每天都精神壓抑很焦慮，容易發(fā)脾氣，不

      病情分析：
      您所說的精神壓抑容易發(fā)脾氣，感覺自己的思想，不能與大眾相同，是屬于抑郁癥和焦慮癥的范疇的。自然會引起失眠。
      指導(dǎo)意見：
      所以您需要先去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行一下，抑郁癥和焦慮癥的檢查，然后再適當?shù)剡x擇一些抗焦慮劑抗抑郁的藥物進行治療，比如黛力新等，平時多注意保持心情舒暢，多和周圍的人溝通交流。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述分析你的這種情況考慮和你的性格和家庭環(huán)境關(guān)系有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要對自己多些自信，對別人寬容些，心情放松，不要過于計較別人對你的看法?？梢月犅犑婢彽囊魳氛{(diào)理下自己的心情。
      

      病情分析：
      你好，你感覺每天都精神壓抑很焦慮，容易發(fā)脾氣，不能融入團體，感覺自己的思想，不能與大眾相同，有時候還會失眠。你有一些被孤立的感覺，你有一些焦慮和抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況以及檢查結(jié)果給你進行治療的，你需要做一段時間的心理咨詢改變你目前的現(xiàn)狀。
      
      以上是對“感覺每天都精神壓抑很焦慮，容易發(fā)脾氣，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，睡前用昌弘西洋參泡水服用，西洋參具有安神的作用，幫助睡眠，靜心寧神，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽聽輕音樂，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會對你現(xiàn)在的狀況有改善。