晚上腿空著睡不著還有就是膝蓋晚上冰涼

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時(shí)服用鈣片，魚肝油等
      

      病情分析：
      這應(yīng)該是風(fēng)濕的癥狀，與受涼.勞累.久坐不活動(dòng)或腎陽虛等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以用補(bǔ)腎壯陽.祛風(fēng)通絡(luò)的中藥調(diào)理，如壯腰健腎丸.追風(fēng)透骨丸.金匱腎氣丸.木瓜丸等。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是腎陽虧虛導(dǎo)致陽虛癥狀，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，飲食易清淡，配合口服當(dāng)歸四逆湯治療。
      
      以上是對(duì)“晚上腿空著睡不著還有就是膝蓋晚上冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！