傷腳踝快一個月了不太疼，沒有傷到骨頭，但

      傷腳踝快一個多月了，如果骨頭沒有問題，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，積極的治療。
      

      病情分析：
      您好：
      扭傷通常導(dǎo)致的是軟組織損傷，一般2周左右可以恢復(fù)，您在一個月后仍有不適，注意是否在傷后沒有得到良好休息，或有負(fù)重或行走過早等情況導(dǎo)致康復(fù)時間延長。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，盡量減少負(fù)重和行走的時間，休息是抬高傷側(cè)下肢，泡腳是可以的，相當(dāng)于熱療，有助于促進(jìn)局部腫脹消失和康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，按照你說的情況，腳扭傷后是可以用紅花油和泡腳治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要是局部腫脹嚴(yán)重的話可以去中醫(yī)科進(jìn)行針灸治療，再配合外敷，效果會明顯些。
      
      以上是對“傷腳踝快一個月了不太疼，沒有傷到骨頭，但”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！