腳踝骨折一個月了，沒有手術(shù)
健康咨詢描述： 腳踝骨折一個月了，沒有手術(shù)，打的石膏，請問什么時候可以坐在椅子上打游戲時間過的會快些。一直躺著感覺自己快抑郁了。第一張是骨折第二天拍的，后面兩張是一個月拍的，現(xiàn)在一個月零3天了
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你好，根據(jù)你講述的情況和提供圖片看，腳踝骨折，打石膏采取保守治療，正常情況需要三個月以后可以起來坐椅子的，需要根據(jù)自己平時身體狀況和營養(yǎng)進(jìn)行考慮，建議學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，可以床上選擇自己喜歡事情做，多和家人溝通聊天，盡可能避免太早活動影響骨折康復(fù)。
.我需要的是骨科醫(yī)生的專業(yè)回答
你好，需要骨科醫(yī)生可以通過平臺進(jìn)一步咨詢。
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你好，骨折以后要靜養(yǎng)100天，不要著急打游戲。只能好好靜養(yǎng)一段時間才能恢復(fù)的好一些。這段時間要吃一些營養(yǎng)豐富的食物，難受的時候可以聽一聽音樂，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。要聽從醫(yī)生的話。
病情分析：
你好，感謝你的信任，能夠理解你，此時此刻焦急的心情。你腿骨折了應(yīng)該需要更多的時間的休息和修養(yǎng)。請不必要太早的活動。
指導(dǎo)意見：
如果你著急的話，也可以坐在椅子上打游戲。把骨折的腿骨放平，放到另一個椅子上就可以，如果是腿下垂的話會感覺到很疼。多補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物多進(jìn)行康復(fù)性恢復(fù)性訓(xùn)練。祝你早日康復(fù)。
以上是對“腳踝骨折一個月了，沒有手術(shù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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