健康咨詢描述: 腳踝骨折一個(gè)月了,沒有手術(shù),打的石膏,請問什么時(shí)候可以坐在椅子上打游戲時(shí)間過的會(huì)快些。一直躺著感覺自己快抑郁了。第一張是骨折第二天拍的,后面兩張是一個(gè)月拍的,現(xiàn)在一個(gè)月零3天了
你好,根據(jù)你講述的情況和提供圖片看,腳踝骨折,打石膏采取保守治療,正常情況需要三個(gè)月以后可以起來坐椅子的,需要根據(jù)自己平時(shí)身體狀況和營養(yǎng)進(jìn)行考慮,建議學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),可以床上選擇自己喜歡事情做,多和家人溝通聊天,盡可能避免太早活動(dòng)影響骨折康復(fù)。
.我需要的是骨科醫(yī)生的專業(yè)回答
你好,需要骨科醫(yī)生可以通過平臺進(jìn)一步咨詢。
你好,骨折以后要靜養(yǎng)100天,不要著急打游戲。只能好好靜養(yǎng)一段時(shí)間才能恢復(fù)的好一些。這段時(shí)間要吃一些營養(yǎng)豐富的食物,難受的時(shí)候可以聽一聽音樂,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。要聽從醫(yī)生的話。
病情分析:
你好,感謝你的信任,能夠理解你,此時(shí)此刻焦急的心情。你腿骨折了應(yīng)該需要更多的時(shí)間的休息和修養(yǎng)。請不必要太早的活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
如果你著急的話,也可以坐在椅子上打游戲。把骨折的腿骨放平,放到另一個(gè)椅子上就可以,如果是腿下垂的話會(huì)感覺到很疼。多補(bǔ)充有營養(yǎng)的食物多進(jìn)行康復(fù)性恢復(fù)性訓(xùn)練。祝你早日康復(fù)。
以上是對“腳踝骨折一個(gè)月了,沒有手術(shù)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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