請問黑芝麻核粉能讓白發(fā)變黑嗎？

男 | 44歲 2017-03-22 02:09:48 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我三十幾歲慢慢長了白發(fā)，現(xiàn)在越來越多，請問醫(yī)生吃什么能讓白發(fā)變黑呢？

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2017-03-22 05:19:56

      病情分析：
      你好，可以多吃黑色食物，比如黑芝麻，核桃，黑豆，黑米等等。
      指導意見：
      同時要加強身體鍛煉，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，早晚梳頭，促進血液循環(huán)。

李曉萍主管護師擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友：42280稱贊：98

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2017-03-22 02:29:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，白發(fā)主要與頭發(fā)中的黑色素顆粒合成減少，和精神因素，家族史，壓力大等有關(guān)系。
      指導意見：
      你好，平時多吃黑芝麻，黑桃，黑豆，也可以同時配合首烏泡茶喝，平時注意休息，不要熬夜，不要勞累，減少壓力，保持良好的心態(tài)。