請(qǐng)問(wèn)黑芝麻糊，酸奶麥片

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，熱量基本上都差不多，哪一種當(dāng)早餐都可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這三種情況，哪一種情況當(dāng)早餐都可以。減肥，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐不吃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這三種營(yíng)養(yǎng)品中，酸奶麥片熱量低，可以用作早餐
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你除了吃這個(gè)營(yíng)養(yǎng)麥片，還可以吃雞蛋，吃一些蔬菜，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，絕對(duì)不能挑食，偏食。